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女性育毛ケア~効果的なシャンプーの仕方とは~3つのポイントがありました

育毛ケアでは、髪の毛や頭皮に必要な栄養素を補給することが大事。

そして、効果的なシャンプーを行うこともまた育毛ケアでは大事といえます。

そこで、育毛ケアに大切な効果的なシャンプーの仕方を調べてみました。

女性の育毛ケアにおけるシャンプーの仕方とは

女性の育毛ケアにおける効果的なシャンプーの仕方を調べてみると、3つのポイントがあることが分かりました。

効果的のシャンプーの方法

  1. シャンプーをする前にブラッシング
  2. 手のひらで泡立てる
  3. マッサージするように洗う

ポイント1 シャンプーをする前にブラッシング

女性の方は髪の毛が長い方が多いですが、シャンプーをする前にブラッシングをするのがポイントになります。

シャンプー前にブラッシングをすると、髪の毛についている汚れを事前に浮かせることができますので、シャンプーのときに汚れが落ちやすくなるというメリットがあります。

また、シャンプー前にブラッシングをすることで、シャンプー時の髪の絡まりを少なくすることができます。

このようにシャンプー前にブラッシングをすることで、より効果的なシャンプーができるようになるのですね。

ポイント2 手のひらで泡立てる

シャンプーをするときには、手のひらで先にシャンプーを泡立ててから髪の毛を洗うようにするのが効果的なシャンプーのポイントといえます。

髪の毛に直接シャンプーをつけて泡立てると、髪の毛に余計な負担を与えることになりますし、また、頭皮にシャンプーの原液がつくと頭皮に良くないといわれています。

ですので、育毛ケアを行っているときには、手のひらでシャンプーを泡立ててから髪の毛を洗うようにしましょう。

また、シャンプーは、頭の上の髪の毛よりも髪の毛の先に付けてから洗い始めるのが良いそうです。

ポイント3 マッサージするように洗う

シャンプーで頭皮を洗うときには、マッサージするように頭皮や髪の毛を洗うのもポイントといえます。

育毛ケアの基本は頭皮に負担をかけないこと。

ですので、指先ですばやく頭皮をこするような洗い方はNG

育毛ケアを行っているときには、頭皮を優しくマッサージするように意識してシャンプーをするのがポイントです。

頭皮を優しくマッサージするように洗ったらシャンプーを洗い流しますが、このときに注意することは、シャンプーや汚れが頭皮や髪の毛に残らないようにすることです。

頭皮や髪の毛にシャンプーや汚れが残っていると、頭皮環境が悪化して薄毛の原因につながりかねません。

ですので、効果的な育毛ケアができるように、シャンプーと汚れをしっかりと洗い流しましょう。

まとめ

女性の育毛ケアにおける効果的なシャンプーの仕方をご紹介してきました。

女性の育毛ケアでは頭皮環境を整えることが大事ですので、頭皮に優しく汚れをちゃんと落とす効果的なシャンプーの仕方はとても大切であるといえるのですね。

ですので、効果的な育毛ケアを行いたい方は、効果的なシャンプーの仕方も実践していきましょう。